Manfaat Buah Apel Sebagai Obat Anemia Terbaik

Manfaat Buah Apel Sebagai Obat Anemia Terbaik
Manfaat Buah Apel Sebagai Obat Anemia Terbaik

Apakah Anda pernah mendengar orang mengalami kekurangan darah? Orang yang memiliki penyakit tersebut akan merasakan beberapa gejala yang signifikan. Sebelum lebih dalam membahas tentang gejala yang dialami oleh orang yang menyAndang penyakit kekurangan darah, alangkah baiknya jika kita membahas terlebih dahulu tentang penyakit kekurangan darah ini. Penyakit kekurangan darah dapat disebut juga dengan Anemia. Anemia dapat merupakan di mana kondisi tubuh seseorang mengalami kekurangan asupan sel darah. Anemia apabila tidak segera diobati maka akan menyebabkan penyakit yang lebih serius. Oleh karena itu, kita harus mengetahui gejala-gejala dari penyakit anemia ini.

Gejala-gejala penyakit anemia umum diantaranya yaitu sakit kepala, sembelit, sulit berkonsentrasi dan selalu marah. Apabila anemia makin parah maka gejala yang dialami penderita akan muncul gejala lain yaitu mata berubah warna biru hingga putih, kuku menjadi rapuh, pusing ketika berdiri, sesak napas dan lidah tersa sakit. Gejala tersebut bisa makin parah seiiring dengan berjalannya waktu. Maka segera berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui apakah Anda sedang menderita pernyakit anemia atau tidak. Apabila Anda menderita pernyakit anemia. Maka segera obati dengan obat penambah darah atau dengan mengonsumsi makanan penambah darah.

Banyak jenis makanan yang dapat meningkatkan produksi sel darah dalam tubuh Anda. Salah satunya yaitu buah apel, buah apel memiliki banyak sekali khasiat. Buah apel memiliki kandungan vitamin c, zat besi, potasium, selenium dan magnesium. Kandungan-kandungan dalam buah apel berkhasiat untuk memberikan perlindungan gejala metabolic syndrome. Selain itu buah apel juga dapat menyembuhkan penyakit anemia. Kandungan vitamin c dan zat besi dalam buah apel dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah dalam tubuh Anda. Manfaat buah apel lainnya yaitumemiliki peranan penting dalam mencegah peradangan pada dinding arteri. Hal itu karena memiliki kandungan senyawa alami seperti epicatechin, epigallocatechin, kaempferol dan quercetin. Banyaknya kandungan vitamin dan gizi, buah apel juga sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.

Kembali lagi membahas tentang cara mengatasi anemia dengan mengonsumsi buah apel. Cara mengonsumsi buah ini sangatlah mudah. terdapat dua cara untuk mengonsumsinya yaitu dengan cara memakan secara langsung atau dengan cara lain. Cara lain untuk mengonsumsi buah apel dengan menjadikan juz apel, cara ini sangat efektif bagi Anda yang tidak bisa memakan buah secara langsung.

Selain dari buah apel untuk menambah produksi sel darah dalam tubuh. Anda dapat mengonsumsi suplemen penambah darah sebagai penunjang makanan penambah darah alami. Sebelum mengonsumsi suplemen penambah darah, Anda harus berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan resep. Minumlah suplemen penambah darah sesuai dengan anjuran resep dari dokter. Agar mendapatkan khasiat dari suplemen  tersebut.

Leave a comment

Your email address will not be published.